次日一大早，5点多，

　　天才蒙蒙亮，小智就被迫不及待想要去挑战道馆的呱呱泡蛙唤醒，

　　呱呱泡蛙拉着小智和生无可恋的皮卡丘起来，转身再想拉异色拉鲁拉丝的时候，直接被念力无情隔开，

　　呱呱泡蛙一字型的眼瞳看向小智，

　　小智想了想，异色拉鲁拉丝虽然有超能力属性，对战赶路都能靠飞，不太需要体能，

　　但……倘若敌人的攻击突破了念力防线呢？

　　脆弱的肉体无疑会成为致命的弱点。

　　到时候异色拉鲁拉丝也就成了名副其实的虐菜大王，

　　打弱鸡全程碾压，压制力窒息，

　　打强者直接被秒杀。

　　真正的强者又怎么能不全面发展，

　　小智当即出言哄着异色拉鲁拉丝起床，开始晨练，

　　围着整个白檀市跑了一圈，

　　当然，体能本就劣势的异色拉鲁拉丝，才跑了1/5路段就撑不住了，想要直接放弃，

　　小智也知道不可能一口气吃成个胖子，

　　虽然可以让异色拉鲁拉丝用念力，支撑身体漂浮在空中飞过后面的路，起到锻炼精神力的作用，

　　但毕竟后面还要打道馆，

　　精神力的消耗并不像体力那般好弥补，

　　说起来，

　　等到道馆挑战结束，倒是可以让异色拉鲁拉丝开始尝试类似的锻炼，

　　这样既能增强异色拉鲁拉丝体魄，又能加强精神力上限和恢复速度，

　　一举两得。

　　后面小智便任由小家伙趴在自己肩膀上偷懒了。

　　之所以小智并没有将拉鲁拉丝收回到精灵球中，而是让其休息之余亲眼看到其他同伴的刻苦，自然也有考量，

　　除开满级的皮神不说，

　　被呱呱泡蛙和火箭雀，甚至是小智这个人类比下去，多少会让异色拉鲁拉丝感觉到偷懒的不妥，

　　将异色拉鲁拉丝有些心虚的反应看在眼中，

　　小智嘴角微微上扬，

　　很好，这就是他要的效果，他就是要让异色拉鲁拉丝自我发现，自我监督，

　　靠自己自觉所取得的效果，始终要远比靠他人督促效果更好。

　　结束了绕城一圈的锻炼，

　　等小智回来，时间已经是7点多了。

　　精灵中心前厅，

　　焦急不已，还以为小智丢了的瑟蕾娜迎面便看到小智缓缓跑来，顿时松了口气，

　　这时候，尽管绕城一圈，但此刻的小智却丝毫不见汗水，气息悠长，不疾不徐，神色轻松，

　　一旁的皮卡丘也是差不多，才只是这点量，小智都不觉累，皮卡丘自然更是早就习惯了，

　　反观呱呱泡蛙和火箭雀，两个全都是满头大汗，

　　异色拉鲁拉丝虽然没有流汗，但白嫩的肌肤上却也有干枯的汗渍存在。

　　小智简单和瑟妹解释了一下晨练情况，

　　带着流汗的三只精灵洗澡去了。

　　不多时，再次出现在人前的异色拉鲁拉丝又一次恢复到了焕然一新，美美哒的状态。

　　呱呱泡蛙也变得更加水润有精神，

　　火箭雀更是雄

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