chapter23拨乱心
“我今天发了脾气。”离开天台往楼下走的时候,沈沐淮忽然对宴莞尔说。
“嗯？”宴莞尔循循善诱：“对谁？为什么？”
“对利佳玥，”沈沐淮走在她身边，回忆今天自己的生气过程,“在计算机室的时候，我查到是她发的消息,质问她,让她不要再喜欢我。”
沈沐淮永远都是情绪稳定、温和的。
今天对利佳玥生气是冲动使然，或许是因对宴莞尔的愧疚而起，但那种控制不住自己情绪的陌生感觉，其实让他不太舒服。
如果是以前，遇到类似的问题,他会想办法自己调整,自己解决。
但今天不一样了,他有了可以分享情绪的人,而这个人会理解他。
“哦,”宴莞尔了然地点头,“很正常。”
“正常？”沈沐淮觉得不太正常，或者说,对别人而言的正常情绪，例如生气表达烦躁厌恶等情绪，对他而言都是不正常的。
在他被别人期待的认知中，沈沐淮是不可以有不好的情绪的,久而久之,他自己也被困在这种认知中,一旦不好的情绪有升起的念头，他便立刻令之湮灭。
“对啊。”宴莞尔慢条斯理地踱着步子，“因为在你心里,我们是朋友，利佳玥伤害了我，你当然会生气。换位思考，如果有人这样对你，我也会与你做同样的事。”
她继续说：“这并不是什么坏事，你完全不需要有任何心理负担。”
云淡风轻的语气。
让他觉得，他之前对于自己情绪的失控，是再小不过的一件事。
沈沐淮选择相信她的话。
“沈沐淮，”快到最后一层台阶，宴莞尔脚快一步踏下，转身面对他，声音中带着令人无法轻易察觉到的蛊惑，“尝试接受自己的坏情绪，好吗？”
沈沐淮喉头微动，“好。”
在天台等到彩虹消失后才离开，落日已跌下天际线。
“虽然作业一点都没做，但因为看到了很漂亮的晚霞和以前没有见过的彩虹，所以觉得傍晚消耗的时间都很值得。”
在学校门口，宴莞尔笑着对他道别。
确实不早了，沈沐淮本想送她回家，忽然想起以前送她上门时，在她家客厅看到的食物。
泡面、牛奶、麦片。
她好像不太会照顾自己。
在此之前，沈沐淮从未担心过自己的饮食问题。
因为中午需要在学校用餐的缘故，白语冰认为，他一日三餐中最重要的一顿就是晚餐，所以在他以前几乎是每天都回家用餐的时候，白语冰会让家里阿姨按她安排的营养食谱来搭配做菜。
为此，她还请了一位专业的营养师。
请收藏：https://m.bqgll.cc
（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）